5º Dia

06h00  - 1 danone de morango

7h00 (Café da Manhã)

1 pacote de clube social integral

1 copo (200ml) de leite desnatado com café

10h30 - 1 banana

12h00 (Almoço)

Hoje foi dia de Bon Grillê no Shopping D&D e a escolha do prato foi... Batata Sotê, Brocolis, Creme de Milho e um delicioso filé de salmão grelhado ao ponto, bem molhadinho.

17h00 - 1 polenguinho

19h30 - Antes do inglês foi hora de comer uma barrinha de cereal de banana.

20H40 (Jantar)

Cheguei em casa e fui preparar o jantar..

1 frango grelhado com uma salada de pepino temperada com limão e sal.